周四新书 | 半边天之 《女性情绪控制课：别再为小事而抓狂》

MeiRiXinShu

面对生老病死这样的大事件，我们往往都能用理智劝解自己，可遇到了鸡毛蒜皮的琐事，却总是忍不住抓狂。然而，生活中的大事件是有数的，琐事却数不清，经常小题大做，被情绪牵着鼻子走，就会忽视真正重要的事，也无心去感受和发现美好。

聪明的人并不一味地追求快乐，而是竭力避免不快乐。生命有限，事无完美，这本书将教你如何放过无关紧要的琐事，放过自己、善待自己。